Einzelberatung
Ich bin neugierig auf Menschen und ihre Geschichte! Und ich weiß: es gehört viel Mut dazu, dorthin zu schauen, wo es weh tun kann. Doch genau dort kann Veränderung entstehen.
Durch die systemische Perspektive betrachten wir nicht nur das individuelle Erleben, sondern auch die Verbindungen und Dynamiken im Umfeld, die das Erleben beeinflussen. So entsteht ein ganzheitliches Verständnis, das Veränderung nachhaltig möglich macht.
Dabei begleite ich dabei, innere Muster zu verstehen und den eigenen Weg bewusster zu gestalten - weg von alten Rollen und limitierenden Zuschreibungen, hin zu mehr innerer Freiheit, Zufriedenheit und vor allem - hin zu sich selbst.
"Es geht darum, wer wir sind, wenn wir gerade nicht inszenieren, wer wir sind." (Don DeLillo)
Mögliche Anliegen können sein:
- Persönliche Krisen oder Umbrüche
- Erschöpfungszustände und Dauerstress
- Umgang mit Schuldgefühlen und Selbstzweifeln
- Setzen von Grenzen
- Persönliche Entwicklung und Identitätsfragen
- Balance zwischen Beruf, Familie und Selbstfürsorge
- Beziehungen zu anderen und zu sich selbst
- Probleme bei der Partnersuche & Singlecoaching
- Sich wiederholende Beziehungsmuster
- Selbstwert und innere Kritiker
- Reflexion innerer Anteile
- Arbeit mit dem inneren Kind
- Sinnfragen, innere Leere oder Stillstand
- Orientierung in Übergangsphasen
- Entscheidungen treffen und Verantwortung übernehmen
- Fragen zur Lebensgestaltung oder beruflichen Orientierung
- Konflikte am Arbeitsplatz oder mit Kolleg(innen)